توضیح و منبع
غذاهای آغازین و محدودیتهای غذایی در گفته دکتر هلاکویی
دکتر هلاکویی برای آغاز غذای غیر از شیر از ششماهگی، برنجِ مخلوط با شیر مادر، مقدار کمی گوشت یا مرغِ کاملاً پخته و لهشده و در ابتدا صافشده، ماست و زرده تخممرغ را نام میبرد. او برنج را در مقایسه با غذاهای دیگر کمحساسیتتر توصیف میکند و در همین گفتار مصرف سفیده تخممرغ، گوجهفرنگی، اسفناج و عسل را تا یکسالگی منع میکند. این فهرست و محدودیتها نقل توصیههای دکتر هلاکوییاند.
۱ بخش از متن اصلی که این مطلب بر آن تکیه دارد
تماشای همین بخشاز ۷:۵۰ · قسمت ۲
دنباله جمله پیش از این نقل شده است. ۶ ماهگی به بعد شما میتونید یه مقدار برنج رو که در مقام مقایسه با بقیه غذاها آلرژی کمتری به بچه میده و مشکلات کمتری از نظر جهاز حاضمه به وجود میاره رو با شیر مادر مخلوط کنید و به او بدید کمی گوشت و یا گوشت مرغ رو میشه داد مشروط بر اینکه کاملاً پخته شده باشه و له شده باشه و در مراحل اول حتی نوعی از صافی گذشته باشه ماست به بچه کمک میکنه زرده تخممرغ مرغ رو میشه کمی به بچه داد اما سفیده تخممرغ رو من و شما تا یک سالگی نمیتونیم بدیم به همین جهست که گوجه فرنگی اسفناج و عسل تا یک سالگی تقریباً به بچه نباید داده بشه برای اینکه میتونه مشکلات و مسائلی رو به وجود بیاره بچهها میتونن برخی از میوهها رو که بیش از همه سیب گلابی و موز هست رو مشروط بر اینکه پخته شده باشه و له شده باشه به اونها داده بشه.
عبارتهای اصلی از زیرنویس همان قسمت نقل شدهاند. روش کار و محدودیتها در درباره منابع توضیح داده شده است.