فصل ۰۷ از ۸راهنمای سه سال اول

خوابدر ۱۸ تا ۲۴ ماهگی

یک موضوع، با نگاهی دقیق‌تر

ساعت مغزی، جای خواب، بیدارشدن‌های شبانه، و خواب خود پدر و مادر.

شروع مطالعه
راهنما
۱۴
قسمت از مجموعه
۴

راهنمای این سن و موضوع، همراه با پیوند تمام نکته‌های مشترک.

خواب در ۱۸ تا ۲۴ ماهگی

گزیده برای ۱۸ تا ۲۴ ماهگی

بایدها و نبایدها

برگرفته از پیشنهادهای
دکتر هلاکویی

وقتی هنوز خواب‌آلود نیست

انجام بدهید

شرایطی فراهم کنید که خودش به خواب برود.

انجام ندهید

خوابیدن را با فرمان، تنبیه یا تحقیر تحمیل نکنید.

خواندن توضیح و منبع

هشدار مطرح‌شده در مجموعه

«باید بخوابی» وقتی خوابش نمی‌آید

وقتی والد وقت خواب را رسیده می‌داند اما کودک خواب‌آلود نیست، دکتر هلاکویی میان فراهم‌کردنِ شرایط خواب و خواباندن با فرمان، تنبیه یا تحقیر فرق می‌گذارد. به برداشت او، فشارِ والد می‌تواند کودک را نسبت به حسِ بدنش مردد کند. او دربارهٔ کودکی که از دو یا دوونیم‌سالگی می‌تواند اختلافِ شب قبل را به یاد بیاورد، می‌گوید بیدارشدنِ صبح ممکن است برایش تأییدِ این تصور باشد که والد درست می‌گفت و خودش اشتباه می‌کرد.

پیشنهاد مجموعهشرایطی فراهم کنید که خودش به خواب برود، نه اینکه به خواب رفتن را به او دستور بدهید.

دیدن عبارت اصلی۱ بخش از زیرنویس
قسمت ۳
راهنماهای مشترک با سن‌ها و موضوع‌های دیگر۱۳

این نکته‌ها هم به این سن مربوط‌اند. برای خواندن توضیح کامل و منبع، عنوان راهنما را انتخاب کنید.