فصل ۰۸ از ۸راهنمای سه سال اول

خوابدر ۲۴ تا ۳۶ ماهگی

یک موضوع، با نگاهی دقیق‌تر

ساعت مغزی، جای خواب، بیدارشدن‌های شبانه، و خواب خود پدر و مادر.

شروع مطالعه
راهنما
۱۸
قسمت از مجموعه
۴

راهنمای این سن و موضوع، همراه با پیوند تمام نکته‌های مشترک.

خواب در ۲۴ تا ۳۶ ماهگی

گزیده برای ۲۴ تا ۳۶ ماهگی

بایدها و نبایدها

برگرفته از پیشنهادهای
دکتر هلاکویی

وقتی شب به اتاق شما می‌آید

انجام بدهید

او را با مهربانی به جای خوابش برگردانید و اگر لازم است کنارش بمانید.

انجام ندهید

بازگشت به جای خواب را به دعوا یا شروع دوبارهٔ بازی تبدیل نکنید.

خواندن توضیح و منبع

پیشنهاد مطرح‌شده در مجموعه

برش گردانید — و اگر لازم بود کنارش بمانید

دکتر هلاکویی می‌گوید از دوازده یا چهارده ماهگی کودک می‌تواند از تخت پایین بیاید و خودش را به اتاق شما برساند؛ با وجود همه خستگی و همه خواسته‌های او، توصیه بهتر این است که او را به اتاقش برگردانید و اگر لازم بود کنارش بمانید.

پیشنهاد مجموعهمهربان باشید و در عین حال محکم بر تصمیمتان بایستید: پیام این است که وقت خواب است، نه وقت بازی.

دیدن عبارت اصلی۱ بخش از زیرنویس
قسمت ۲

آنچه مجموعه می‌گوید

سیزده ساعت در دو سالگی، دوازده در سه سالگی

دکتر هلاکویی می‌گوید کودک دو‌ساله حدود سیزده ساعت می‌خوابد که چهار تا پنج ساعتش در مرحله حرکت سریع چشم، نشانهٔ فعالیت ذهن، است. در سه سالگی، خواب به حدود دوازده ساعت و این مرحله به حدود سه ساعت می‌رسد. به گفتهٔ او، معنایش این است که کودک آهسته‌آهسته از درون آرام می‌گیرد.

دیدن عبارت اصلی۱ بخش از زیرنویس
قسمت ۶

آنچه مجموعه می‌گوید

خواب صبح، بعد خواب بعد از ظهر، بعد هیچ

به گفته دکتر هلاکویی کودک دو‌ساله صبح و بعد از ظهر می‌خوابد، در سه سالگی فقط خواب بعد از ظهر را دارد و شاید پس از سه سال و نیم آن را هم کنار بگذارد. کودکان دو‌سال‌و‌نیمه برای خوابیدن تشریفات و آداب ویژه‌ای لازم دارند و اگر فرد مورد علاقه‌شان کنارشان نباشد نمی‌خوابند.

متن‌ها کاملاً هم‌سو نیستنددر قسمت دوم، حدود دوسالگی معمولاً فقط خواب عصر ذکر شده بود؛ این دو توصیف سنی کاملاً یکسان نیستند.

توضیح بیشتربستن توضیح

برای فهم دقیق‌تر این نکته

دکتر هلاکویی در این قسمت برای دوسالگی خواب صبح و عصر، برای سه‌سالگی فقط خواب عصر و پس از سه‌سال‌ونیمگی احتمال حذف آن را مطرح می‌کند. در ادامه، دوسال‌ونیمگی را زمانی با حساسیت بیشتر به آداب خواب و حضور والد خاص توصیف می‌کند؛ در دو و سه سالگی، به گفته او پذیرش پدر یا مادر انعطاف‌پذیرتر است.

صفحهٔ مستقل این مطلب
دیدن عبارت اصلی۲ بخش از زیرنویس
قسمت ۲قسمت ۶

آنچه مجموعه می‌گوید

جابه‌جا شدن محل خوابِ بعضی کودکان سه‌ساله

دکتر هلاکویی توصیف می‌کند که بعضی کودکان سه‌ساله پس از بیدار شدن، به جای اتاق والدین به مبل یا جای دیگری در خانه می‌روند و دوباره می‌خوابند، در حالی که برخی دیگر سراغ پدر و مادر می‌آیند. این بند مثال‌هایی از تفاوت رفتار شبانه است؛ وجود یا محل یک کودک را صرفاً از این توصیف نمی‌توان نتیجه گرفت.

دیدن عبارت اصلی۱ بخش از زیرنویس
قسمت ۶
راهنماهای مشترک با سن‌ها و موضوع‌های دیگر۱۴

این نکته‌ها هم به این سن مربوط‌اند. برای خواندن توضیح کامل و منبع، عنوان راهنما را انتخاب کنید.